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Individuelles Training und gemeinsame Zeit unter einem Dach

In einer Welt, die zunehmend von Bildschirmen, Bewegungsmangel und einem hektischen Alltag geprägt ist, wird es immer wichtiger, Kindern frühzeitig Freude an Bewegung zu vermitteln und gleichzeitig Eltern die Möglichkeit zu geben, ihre eigene Gesundheit aktiv zu fördern. Genau hier setzt unser neues Familien-Fitnesskonzept an.

Wir verbinden hochwertiges, professionell betreutes Training für Erwachsene mit einem speziell entwickelten Bewegungsprogramm für Kinder im Alter von drei bis acht Jahren. Während die Kleinen in altersgerechten Gruppen spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten entwickeln, trainieren die Eltern zeitgleich in separaten Trainingsbereichen nach individuell erstellten Trainingsplänen. So entsteht eine Lösung, die den Bedürfnissen moderner Familien gerecht wird: Gemeinsame Anfahrt, gemeinsame Zeit und gleichzeitig individuelle Förderung für jedes Familienmitglied.

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Die ersten Lebensjahre sind entscheidend für die körperliche, geistige und soziale Entwicklung eines Kindes. Gerade zwischen dem dritten und achten Lebensjahr werden grund-legende motorische Fähigkeiten erlernt, die später das Fundament für ein gesundes und aktives Leben bilden.

Unser Kinder-Gruppentraining wurde von Bewegungs-experten entwickelt und orientiert sich an den natürlichen Bedürfnissen dieser Altersgruppe. Im Mittelpunkt stehen Freude, Neugier und spielerisches Lernen.

Die Kinder entdecken Bewegung auf vielfältige Weise:

  • Balancieren, Klettern und Springen

  • Lauf- und Fangspiele

  • Koordinations- und Geschicklichkeitsübungen

  • Bewegungslandschaften und Parcours

  • Übungen zur Förderung von Körperwahrnehmung und Gleichgewicht

  • Teamspiele zur Entwicklung sozialer Kompetenzen

Kurszeiten und Preise

Wir bieten einen Kurs für Drei- bis Fünfjährige (Kurs A)

und einen Kurs für Sechs- bis Achtjährige (Kurs B) an.

Die Trainingszeiten:                                   Dienstag                                    Donnerstag

                                           Kurs A          15:00 bis 16:00 Uhr                16:15 bis 17:15 Uhr

                                           Kurs B          16:15 bis 17:15 Uhr                15:00 bis 16:00 Uhr

 

Je Kurs liegt die maximale Kinderzahl bei 15. Beginn ist in beiden Fällen der 1. September 2026. Voranmeldungen und der Einstieg sind bei freien Plätzen jederzeit möglich.

 

Preise pro Trainingseinheit:      Ein Elternteil, ein Kind     19,00 €

                                                     Beide Eltern, ein Kind      27,00 € 

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